Benefícios físicos e energéticos

Sendo um sistema de terapia holística a massagem Ayurvédica, auxiliada por óleos vegetais e essências, estimula os músculos e a circulação, libertando as toxinas presas nos músculos e tecidos. Reestabelece o bom funcionamento dos complexos capilar e linfático libertando-os dos venenos, ácidos e toxinas que se alojam no corpo e que o estão a prejudicar, eliminando-os naturalmente do organismo. Através de toques profundos com as mãos, cotovelos e pés, a massagem Ayurvédica propicia um realinhamento postural, alívio das tensões (por vezes crónicas) no corpo físico e fortalece o sistema imunológico. A fadiga muscular diminui ao mesmo tempo que recebe, com o seu benefício, a sua revitalização. Proporciona uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, possibilitando o circuito livre da energia vital. Tem efeitos anti- stresse e anti-depressivos o que ajuda na agitação mental que a vida moderna provoca.

Normalmente as pessoas que recebem sessões de massagem Ayurvédica, experimentam uma grande sensação de bem-estar, relaxamento, tranquilidade, sono profundo e um novo ânimo.

Segundo a Ayurveda, só se deveria pôr sobre a pele as coisas que se poriam na boca, ou seja, alimentos. Porque é que os óleos são tão bons para o corpo? Porque são alimento.

A aplicação da terapia causa uma harmonização entre a parte espiritual, mental e emocional, balanceando as energias do corpo, causando uma “purificação” em quem está recebendo a massagem.

A massagem Ayurvédica é recomendada como terapia complementar a outros tratamentos para manutansão da saúde e como terapia de relaxamento e bem estar físico, psíquico e espiritual.

THIS INDIAN TECHNIQUE USES PRESSURES, STROKES, AND STRETCHES PERFORMED WITH FRAGRANT MASSAGE OILS. IT PROVIDES REST AND RELAXATION FROM DAILY STRESS AND RELIEF FROM TENSION, ACHES AND FATIGUE. 

Originaire d’Inde, cette technique utilise des mouvements de pétrissage, des pressions, et des élongations pratiquées avec des huiles de massage végétales et aromatiques. Elle apporte repos et relaxation contre le stress .